728x90 728x90 컴뱃52서빙1 [프로틴 리뷰] 컴뱃 52 서빙 초콜릿(내돈내산) 여러분, 안녕하세요!! 오늘은 제가 몇 년째 챙겨 먹고 있는 국민 프로틴 컴뱃 52 서빙(초콜릿)에 대해 소개해드리려고 합니다. 최근에 바디 프로필이 붐이 일어나면서 운동에 관심을 가지게 된 사람들이 많아진 것 같습니다. 몸을 만들기 위해서는 운동도 중요하지만 운동 후에 충분한 단백질 섭취가 더 중요하다는 사실은 알고 계신가요?? 운동 후에 생긴 근육의 상처를 회복하기 위해서는 운동 후 30분 이내에 단백질을 섭취해줘야 합니다. 그 이유는 근육 합성이 가장 잘 일어나기 때문입니다. 하지만, 그 시간에 닭가슴살을 먹거나 하기에는 다소 어려움이 있죠?? 그렇기 때문에 가장 손쉽게 섭취가 가능한 단백질 보충제를 마시는 것입니다. 저는 오늘 단백질 보충제 중 하나인 컴뱃 52 서빙(초콜릿)에 대해 얘기해보도록 .. 2022. 6. 22. 이전 1 다음 728x90 728x90
