여러분, 안녕하세요!!! 요즘도 운동 열심히 하고 계시나요??? 제가 다니는 헬스장에는 퇴근하고 19시쯤 사람이 엄~~청 많답니다..(기구가 더 있었으면~~) 다름이 아니라 오늘은 맛있는 새로운 닭가슴살을 알게되어 이에 대한 후기를 작성해보려고 합니다.(내 돈 내산입니다.) 다 함께 아워홈 닭가슴살에 대해 알아볼까요?? 1. 아워홈 닭가슴살? 제품은 위의 그림과 같이 생겼습니다. (링크 참조) 아워홈 Mall에 가시면 찾으실 수 있고, 가격은 현재 1,980원입니다. 가격 정말 괜찮지 않나요??? 시중 편의점에 가서 동일하게 생긴 닭가슴살 하나 사려면 3,000원 정도 하던데... 영양정보도 보시면 단백질이 27g이나 포함되어있고, 나트륨도 440mg 정도 포함되어 있네요! 보관방법은 냉장 보관하시면 되..

여러분, 안녕하세요!!! 오늘은 운동하기 전, 운동 중, 피곤할 때 마시기 좋은 음료에 대해서 소개해보려고 합니다. 저는 운동하기 전에 부스터 역할을 해줄 무엇인가가 필요해서 구매하였는데요, 정말 효과가 좋은 것 같답니다. (밤에 잠이 안 오더라고요..ㅎㅎㅎ) 그럼 소개를 시작해보도록 하겠습니다. 1. 미트리 파워에너지? 평소에 미트리 파워프로틴 초코맛을 먹다가 품절로 인해 다른 제품을 구매해서 마셔야 되는 상황이 발생하였습니다. 그래서 얼마 전에 구매해서 마셔보기 시작하였습니다. 위의 그림과 동일하게 캔으로 되어있고, 현재 24캔을 1묶음으로 16,800원에 구매하실 수 있습니다. 할인중인 것 같아서 구매해보실 분은 할인이 끝나기 전에 얼른 구매해야 할 것 같습니다. 1캔 기준 240ml이고, 맛은 기..

여러분, 안녕하세요!! 오늘도 맛집에 소개로 글을 작성해보려고 합니다. 오늘의 맛집은 학동역 근처에 있는 규동 맛집입니다. 날씨가 너무 더워져서 나가서 먹는 게 힘들 수도 있지만, 배달비를 생각한다면 맘이 바뀌지 않나요!??ㅎㅎㅎ 더워도 맛있는 음식을 먹으려면 약간의 노력이 필요하다는!! 그럼 시작해볼까요!? 1. 토라레스토랑? 학동역 1번 출구에서 도보로 5분 정도 걸어오시면 토라레스토랑을 찾으실 수 있습니다. 레스토랑이라 뭔가 경양식 돈가스를 팔 것 같은 느낌이지만, 규동이 거의 메인이랍니다. 메뉴는 규동, 부타동, 야끼소바, 네기시오, 에비마요, 하이라이스가 있고 물가상승으로 인해 가격은 규동, 부타동 기준 10,000원입니다. 주문은 키오스크를 이용해서 하면 되고, 물과 반찬 등은 모두 셀프로 이..

여러분, 안녕하세요!!! 오늘은 구내염(입안염)을 빠르게 치료하기 위해서 필요한 치료제에 대해서 소개해보려고 합니다. 평소에 피곤하거나 또는 식사 중에 씹거나 해서 입안이 불편한 경험들을 다들 한 번쯤 하셨을 거라 생각됩니다. 처음에는 약간 불편한 정도였다가 점점 염증이 커지면서 짜증 날 정도로 아프고 쓰리지 않았나요???? 제가 여러번 경험해보면서 가장 빠르고 효과가 있었던 방법인 알보칠 사용에 대해서 함께 알아보시죠! 1. 알보칠? 약국에 가셔서 알보칠을 달라고 하시면 약국마다 주는 제품이 다를 순 있지만, 모두 동일한 성분의 제품일 것이라 생각됩니다. 저는 몇 년 전에 위의 그림과 같은 제품을 구매해서 현재까지 사용하고 있습니다. 제가 알기로는 알보칠이 원액이 있고, 물에 희석된 제품이 있다고 하는..